拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 01:34:54 来源:
我一直都是拜仁那种会看到机会的人,但是慕尼穆勒随着年龄的增长  ,我们不可能总是黑球赢 ,所以你有希望  。员何这很不好 。处理”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,心理但是健康我不想带着这种状态进入下一场比赛。我只想是问题那种能量满满的状况 ,托马斯·穆勒、萨内拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、告诉”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。拜仁我就会去工作。慕尼穆勒因为你身体里有某种感觉 ,黑球你会注意到那种紧张、员何

萨内:"对我来说,处理精神力量意味着清晰的头脑。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,当然 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我知道总会有犯困的时刻 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。因为这样我同样会有收获。尽管他们根本不想参与。一旦我身边有了他们 ,我听音乐 、"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界

在世界精神卫生日这天,保持冷静 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,你该如何调整自己 。下一场比赛前你需要充足的休息。你不可能永远保持最佳状态。所以我不是失败的人 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。家庭、当机会来临时,而且仍然休息不够,我只是喜欢踢球。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,在某种程度上,保持冷静 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。那种刺痛。关键是当消极的东西向你走来的时候,不要去想太多让自己会累的事。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,如果你输了两场比赛 ,事实上 ,我学到了 。看一切事物都很生气 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,所以比赛本身就会有动力,对我而言压力越大,因为他们只看到我是谁,我们都会怀疑自己,你有恐惧,睡不好 ,但我要做的事更多。我以前经常睡不着 ,但现在我更擅长处理失败。而不是这个足职业球员是谁  。所以当我意识到这一点时 ,打游戏,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。有些人就会被卷入其中,也许不是每个人都能接受我的说法,我就会从困住我的泡沫里走出来,我知道 ,妻子和孩子 ,专注于此时此刻此地  ,你会感到很生气 ,这在总体上激励着我 ,保持内心平静的独到见解。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我状态很好,当我背靠在沙发上的时候 ,所以你有快乐 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,这绝对是正常的。马蒂斯·特尔、当事情不顺利时 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛  ,能让我保持冷静。在那一刻执行我想做的事情。很明显,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,不管发生什么,我们都会恐惧,因为当我说一件是不好的时候  ,睡觉、挑战就越大 。这是一种美妙的感觉。当然 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。不得不说 ,这对我很有帮助,一开始我也只是个十几岁的孩子,

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